查洛巴:我正处在身体状态最好的阶段,现在能够连续出场比赛

时间:2025年12月27日 21:06

特雷沃-查洛巴在对阵阿斯顿维拉的比赛日官方刊物中,分享了自己在场外训练与生活管理方面的投入。他表示,对细节的长期专注,让他在本赛季保持了稳定而出色的身体状态。


查洛巴表示:“我感觉自己正处在身体状态最好的阶段。现在我能够连续踢比赛,一场接一场,这让我明显感受到,场外所做的一切训练和准备正在真正起作用。我是在一个很扎实的基础上不断提升,这也是我会做那个庆祝动作的原因。”

他进一步表示:“很显然,这些额外的训练让我始终保持在比赛节奏之中,让身体随时为比赛做好准备。因为大家都知道,赛程往往非常密集,比赛来得又快又急。”

谈到训练方式本身,查洛巴强调针对性和恢复的重要性。他表示:“关键在于这些训练是有针对性的,而不是一味把自己练到极限。我很清楚,恢复和训练同样重要。所以我会控制好训练的‘剂量’,既能维持状态,也能不断巩固提升。对我来说,这非常重要。这不仅仅是场上的训练,还包括一切细节——你怎么睡觉、怎么饮食,以及你还能做哪些额外的事情,去争取那一点点的提升。”

【上咪咕独家看英超】

TAG / 关键词  英超  针对性  阿斯顿维拉队  特雷弗·查洛巴 

录像视频

集锦视频

热门资讯

热门标签

英超   湖人   NBA   快船队   足球   比赛集锦   利物浦   勒布朗詹姆斯   曼联   阿森纳   皇家马德里   曼城   切尔西队   勇士   马刺队   欧冠   勇士更衣室   巴塞罗那队   比赛录像   勇士队   篮球   斯蒂芬·库里   科怀·伦纳德   库里   三分命中率   雄鹿队   吉米·巴特勒   阿德托昆博   詹姆斯·哈登   阴阳合同   西甲   凯文杜兰特   cba   哈登   意甲   明尼苏达森林狼队   热火队   里夫斯   威少   皇马   热刺队   国际米兰   巴萨   丹佛掘金队   76人队   火箭   纽约尼克斯队   英超联赛   马德里竞技   勒布朗·詹姆斯   天下nba在线直播   中央电视13台直播   美国nba在线直播免费观看直播   辽宁男篮今晚实况   王者荣耀kpl直播   cba直播吧   cctv中国足球直播视频直播   足球直播在线观看免费高清直播吧   山西卫视在线直播观看   nba篮球比分网   欧洲杯赛事视频直播   孙颖莎今日赛程直播   辽宁体育直播辽篮   中甲直播   cctv5+在线观看直播   ig直播   丁俊晖比赛直播在线   cctv13在线直播新闻频道直播   主播视频在线观看   在线观看cctv8直播   扑虎篮球直播   nba在线直播免费观看直播76人   法甲彩经   篮球比分直播   nba火箭直播   荷花直播在线视频免费观看   香港全球网络电视直播   突尼斯希望   山东体育休闲频道直播今天节目表   斯诺克一诺直播间   球探007即时比分   cctv5回放   天津卫视频道节目表   斯诺克直播在线观看   wwe免费观看网站